Eu ajudo. Nós ajudamos. E tu, ajudas?

Se não te contentas em ficar a ver,

Se tens vontade de fazer algo pelos outros,

Se não te assusta o trabalho,

Se valorizas a amizade e a solidariedade,

Vem,

Sê voluntário!

Ajuda quem mais precisa..

Vânia Alheiro